quinta-feira, outubro 02, 2008

Gym

1 mês depois:

- 1cm na cintura
- 400 gramas de peso
- 1,2% de massa gorda

E 1 mês depois de 5 churros e 2 sandes de courato.

8 comentários:

Lúcia disse...

Os churros são maus mas as sandes de coirato... eu tb gosto mas aquilo é terrivel.
Isso com uma dieta à mistura era num instante. Eu já emagreci 2 kgr em 2 semanas sem ginasio ( mas a passar fome ) e só agora fui ao endocrinologista :)

Xana disse...

Eu em 2 semanas perdi dois quilos, bastou-me cortar nos doces. Eu comia doces que me desunhava. Mas queres que te diga? Não noto nada em mim! Apenas que me mexo melhor. Mas hoje comi batatas docíssimas como se não houvesse amanhã!

Beijinhos

Flores disse...

Viva Fit!? :) Já desbundei.

Mae Frenética disse...

LOLOLOL

Xana disse...

Onde escolhi o meu tem tão giros! Não queres mudar o teu que eu ajudo-te?

Beijinhos

Maria disse...

O balanço foi positivo, mesmo assim..:)
bjnho.

Inês de Castro disse...

HUM...devagar se vai ao longe..ne?

beijocas

Stella disse...

Ena Giri, onde andas na ginastica... é que eu voltei quase ao peso normal depois da Nono, mas tenho o rabo nos joelhos, e a barriga bem nem se fala, preciso de fazer algo, porque isto assim não dá mesmo... Dicas.

beijos